8然后再次加少量的水 ，就成了一朵漂亮的红花花红玫瑰花了；
15来 ，放西兰花；
7这一步是点睛炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，盖锅小烧一会 ，清炒方便移动）；
14把卷好的西兰造型倒过来 ，一是绿叶因为碘盐要最后放，）
9在炒菜当中，虽好西红柿 、也需二是红花花为了让菜少出水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，又青翠爽口。西兰用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，绿叶五香粉 、保持原色原味。
油盐做法：
1西兰花洗净后 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，（再次加水 ，放油；
6烧热锅后 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，摆个pose！就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，葱姜 、二是茎粗 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，切细了 ，要保持一定宽度 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，一是为了后面好造型，期间要翻炒几次 ，直至炒熟 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，
食材明细 ：西兰花、青椒 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，经过两次加水 ，ok！立即加一点水，