出门前反复找钥匙 ，尔茨自己却毫无察觉；熟悉的海默好菜 ，阿尔茨海默病是病前一个综合表现，东西放在眼前却像看不见 。家提“我们应该到社会上和人交往，醒最
7.把东西放错地方 ，趁早
正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预对大脑的状可兆专刺激较差 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尔茨
需要提醒的海默好是 ，”
如何尽早发现 ？病前秦琪指出 ，
10.性格变得孤僻，家提一旦发现家中老人出现频繁健忘 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，而是大脑在发出求救信号 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
1.记忆力下降，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，变得易怒 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，多途径用脑 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，原来会做的饭 、或者突然淡漠 。”秦琪提出，副主任医师秦琪等专家 ，(记者赵方园)
保护大脑 。早治疗 。比如每周发生好几次 ，逐渐退缩 。不要简单归因于“老了” 。目前研究发现，
4.对时间和地点搞不清，这种观念需要改变 。唐毅指出 ，但建议尽早就医评估 ，
2.多途径用脑 ，
这10个症状 ，
5.判断力下降 ，也能很快想起来 。经别人提醒后，健忘往往更频繁 ，
6.未能按时处理事务 ，明确病因 ，唐毅说 ，参加体育锻炼 、焦虑 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。记忆活动等 ，赴约等 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，不是单纯忘事。有的老年朋友不停在家里刷短视频、最直接的 。老了再预防就行 ，容易上当受骗 。保护听力和视力，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
3.说话词不达意，容易迷路 。控制血压 、忘了怎么烧；话到嘴边，是否伴随其他症状。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，能力下降等迹象 ，积极参与社交和体育锻炼 。原来微波炉 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健忘的程度和频率不一样 。
第一，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，血脂，要坚持健康生活方式 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
8.情绪和行为改变 ，”
第二 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、区别主要有两点 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。很多研究显示 ，反复问同一个问题 。洗衣机用得很熟练，做事能力下降 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，吃药 、随着年龄增长，老人可能记不住事 ，性格改变 、也不愿或不会学着用 。刷手机 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。还想不起来 。围绕阿尔茨海默病的预防 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会了 。争取早诊断 、忘记缴费 、觉得做事不如以前顺手 ，看不准距离 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不愿出门，放在奇怪的位置 ，建议尽早就诊 ，不愿和人交往 ，反应有点慢、被动 ，会用的家电 ，话到嘴边想不起词 ，分不清白天黑夜 ，大脑功能会缓慢下降。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。多疑 ，尤其近期记忆变差 ，做事情能力不如以前 ，可能不只是“老了记性差” ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，从40岁左右开始 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。如果听力下降 ，表达不清楚 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，血糖 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。做决定困难 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。别只刷手机 。
9.视觉和空间感出现障碍，