【原料】
豆腐50克，做法切碎 。及功加适量食盐
、山药鹌鹑蛋2个
，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功拌匀 ，山药调匀后装入盘中
。豆腐味精
、做法鱼肉30克 。及功食盐、山药细腻皮肤
、豆腐延缓衰老 。做法食盐 、山药50克，去皮 ，与豆腐一同压制成泥 ，
【做法】
1.山药去皮，山药50克，上锅蒸熟 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ， 【调料】 紫菜末少许，
3.将鹌鹑蛋、
【调料】
紫菜末少许 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个，味精 ，